Mål inför nästa vecka
1. Fortsätta med matdagbok.
2. Träna minst fyra gånger.
3. Gå minst 2 promenader.
4. Nu testar jag något nytt, denna vecka får jag inte äta någonting som innehåller socker eller sötningsmedel. Nötter ska jag också hoppa över helt denhär veckan.
2. Träna minst fyra gånger.
3. Gå minst 2 promenader.
4. Nu testar jag något nytt, denna vecka får jag inte äta någonting som innehåller socker eller sötningsmedel. Nötter ska jag också hoppa över helt denhär veckan.
Kommentarer
Trackback
